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Yb提问: 莲蓉月饼营养成分表

Ai回答: 莲蓉月饼的营养成分会根据其具体配方、大小和制作方式有所不同，以下提供一个大致的参考，但请注意，实际营养成分可能与这个数据有所出入：

| 营养成分 | 每100克 |
| | |
| 热量 | 528千卡 |
| 蛋白质 | 3.4克 |
| 脂肪 | 37.6克 |
| 其中：饱和脂肪酸 | 19.7克 |
| 碳水化合物 | 59.5克 |
| 其中：糖 | 32.3克 |
| 钠 | 177毫克 |

莲蓉月饼主要由糯米粉、莲蓉馅（通常包含莲子、糖、油等）、蛋黄、糖浆或转化糖浆等材料制成。由于月饼的大小不同，上述数值可能对应的是标准大小的月饼（约100克），而不同品牌或地区的产品可能会有差异。

在食用莲蓉月饼时，建议适量，并注意月饼中的高热量、高糖分和高饱和脂肪的特点，以维持健康饮食。

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提问时间: 2025-05-09 23:52:51

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